断酒7日目…怒り

昨日は仕事で、かなり頭にくることがありました。

断酒する前だったら、間違えなくお酒を飲んでたと思いますが、お酒は飲まずに過ごせました。

そして、比較的、以前より冷静に相手に対応できたかな、と思っています。

一晩寝たら、怒りおさまるかなーと思いましたが、まだやっぱりダメみたい…

この怒りを誤魔化すことなく、しっかり自分で感じきろうと思います。